Закройте глаза, сделайте вдох и на выдохе медленно опуститесь вниманием в свою матку.

Вы погружаетесь во тьму, но она постепенно рассеивается и вы видите лоно своей женской природы. Оглянитесь вокруг. Может быть вы заметите там деревья, цветы, траву, почувствуете запахи, услышите звуки — шелест листьев на деревьях, щебетание птиц. Посмотрите внимательно — возможно что-нибудь нарушает красоту этого места. Уберите весь мусор, хлам — все ненужное.  Если необходимо призовите на помощь своего ангела-хранителя или Архангела Рафаила и его ангелов исцеления. Попросите их оздоровить матку и пространство внутри.

После этого почувствуйте свободу и легкость. Представьте, что поднимаетесь ввысь, к белым облакам. Теперь с высоты птичьего полета вы обозреваете свой мир, любуясь им. Вы можете увидеть какие-либо потаенные уголки, в которых вам захочется что-то изменить.

Налюбовавшись гармонией своего лона женской природы, возвращайтесь в реальность и с улыбкой открывайте глаза.

Вспомните, видели ли вы воду (она символизирует энергию), и если нет, возвращайтесь снова в медитацию Ищите свой источник: вы можете найти его в зарослях травы или где-то еще. Это может быть колодец, водопад, море. Опуститесь на дно и найдите прекрасную раковину. Подплывите к ней и откройте. Внутри сияет жемчужина вашей привлекательности. Почувствуйте, как она наполняет вашу матку сиянием, делая вас притягательной. Устремляясь наверх, навстречу солнцу, вы, как богиня Афродита, рождаетесь из пены морской. Теперь вы обновлены — прекрасная, светящаяся, смиренная, спокойная и сильная, мягкая, готовая дарить и принимать,любить и быть любимой. Сделайте вдох о откройте глаза.