Эта медитация помогает человеку укорениться, восстановить связь с предками, соединиться с силой Рода и Земли. Рекомендуется делать ее каждое утро, в течение 10-15 минут.

Итак . . .

Закройте глаза, вдохните и на выдохе ощутите, как ваши стопы превращаются  в корни, прорастающие вглубь земли: они начинают ветвиться. Каждый корешок — это тот, кто жил до вас, ваши предки. С левой стороны — предки по материнской линии, с правой — по отцовской. Их сила наполняет вас, устремляясь в ваши стопы, поднимаясь по ногам и через центр груди передаваясь рукам.

Подняв руки, представьте, что держите в них золотой шар. Это шар вашей жизни, в его центре — деревянный дом. Войдите в него и осмотритесь. Возможно, там необходимо провести ремонт. А может там пусто, или все слишком простенько. Или ваш дом захламлен всякой ветошью. Очистите свой дом, если необходимо, отремонтируйте, красиво обставьте его, украсьте, наполните уютом, светом, теплом. Накройте стол и пригласите друзей, угостите их, поделитесь с ними своим светом и любовью. Незамужние женщины могут пригласить мужчину, о котором мечтают, и угостить его, неженатые мужчины —  женщину своей мечты.

Энергия предков, проходя по вашему телу, помогает поддерживать этот мир. Вдох-выдох, и еще раз. Шар вашей жизни увеличивается, включая все, что принадлежит вам и вашей семье. В ваших силах держать его, и мудро и с любовью управлять им.