Иметь ясное намерение — означает твердо знать, что тебя устраивает только тот результат, который ты себе наметил. Например, хочу работу экономиста с зарплатой в 2000 долларов! Ну да ладно, соглашусь и на бухгалтера с зарплатой в 500 долларов. Необходимо точно знать, что приемлемо для этого намерения, тогда нужно, например, установить диапазон зарплаты от 1000 до 2000 долларов, а также те условия, с которыми ты никогда не согласишься.
При этом ты не указываешь небу, как исполнить твое намерение. Кроме того, намерение только тогда считается намерением, когда ты не привязан к его результату. То есть намерение необходимо установить и забыть, и вспоминать, например, два раза в день — утром после пробуждения и вечером перед сном.
Некоторым людям тяжело «намеревать» что-то для себя. Тогда стоит представить, что ты оберегаешь любимого человека (т.е. себя самого). Если это не помогает, подумай, скольким людям ты сможешь помочь, если твое намерение осуществится.
Чистота намерения — это когда ты выражаешь его всем своим существом,обязательно при этом должны быть подключены эмоции (чем сильнее, тем лучше).
Бывает так, что человек боится «намеревать», т.к. боится ошибиться. Тогда к намерению прибавляется формула:
«Господи, не моя воля, но Твоя да пребудет, на благо всех живых существ и мое благо».