«Бог богат и я богат(а)!»

Постарайтесь, чтобы повторение этой формулы вошло у вас в привычку. Повторяйте ее не менее 20 минут каждый день в течение месяца. Используйте четки, так как желательно, чтобы в течение месяца вы повторили эту формулу 30 000 раз. Повторять можно вслух, шепотом или про себя. Эта формула является эффективным средством самогипноза. 

Упражнения:

1. Представите себе картину богатства: плодородие земли, бесконечность небес, неограниченность возможностей разума. Выполняя упражнение, сохраняйте радостное состояние. Будьте открыты миру. Пусть богатства мира изумляют вас. Подумайте, как разнообразен и красочен наш мир, как много в нем непостижимого и загадочного — вода и земля, лед и огонь, огромное солнце и незаметная былинка. А теперь представьте, что все это внутри вас, вы сами так же богаты, как и Вселенная. 

2. Сосредоточьте все свои силы на созерцании своих бесконечных внутренних богатств. Вы должны ощутить безграничную ценность и величие всего сущего, а также испытать чувство благодарности за дарованную вам жизнь.