Category Archives: Другие полезные практики

Прочие интересные, полезные и эффективные практики

Возвращаем энергию из прошлого

Возвращаем энергию из прошлого

Ложишься, расслабляешься и ищешь в себе зону дискомфорта. Это может быть дискомфорт в теле, в эмоциях, какая-то тяжесть, боль, неудобство. Затем ты спрашиваешь, какое событие или цепочка событий соответствуют этому дискомфорту, и переносишься в памяти в то место, где оно происходило, — в настоящем времени. Т.е. ты попадаешь в настоящем времени в то место, где в прошлом происходило нужное событие. Если тот дом разрушен, твоя энергия будет на деревьях, камнях и т.д., находящихся в том месте. Далее ты идешь по этому месту. Тебя не интересуют люди, вещи, которые там находятся, ты не пытаешься вспоминать, а ищешь глазами свою энергию. Это будет что-то заброшенное, забытое, но твое. Оно может быть в виде облачков, паутины, Read the rest of this entry

Упражнение «Восприятие многомерного пространства»

Упражнение «Восприятие многомерного пространства»

Здесь важно запомнить свои ощущения, когда войдёте в состояние восприятия многомерного пространства. Далее описывается простой метод входа в это состояние восприятия. Упражнение хорошо запоминаете, и только затем делаете по памяти.

Приготовьте чистую поверхность по возможности однотонную и ровную, например, очистите от посторонних предметов стол. Возьмите пустой спичечный коробок и положите его на поверхность стола. Read the rest of this entry

Самая короткая медитация

Самая короткая медитация

Эта медитация одна из самых коротких. Лучше практиковать ее минимум 6 раз в день.

1. Идя по улице — вы вдруг вспоминаете.
2. Остановитесь, остановитесь полностью, никаких движений.
3. Будьте присутствующим в течение полуминуты.
4. Какова бы ни была ситуация, остановитесь полностью, и просто будьте свидетелем тому, что происходит.
5. Потом снова начинайте двигаться.

6 раз в день. Можно делать больше, но не меньше. Это нужно Read the rest of this entry

Отжигаем привязки

Отжигаем привязки

Визуализируете человека, с которым никак не можете развязаться. Мысленно прощаете его. В воображении представляете, что от вас к человеку от каждой чакры (всего 7) тянутся нити. Берёте свечу (лучше черную), зажигаете и мысленно пережигаете каждую из 7 нитей. После этого представляете между вами и человеком стену пламени.

После отжига, человек, от которого вы отвязывались, скорее всего появится опять в вашей жизни. Он подсознательно почувствует, что вы оборвали связь. Чтобы восстановить привязку, он даст о себе знать, например, позвонит по телефону. Пообщайтесь с ним доброжелательно, а потом проделайте вышеописанную процедуру ещё раз.

 

О медитации

О медитации

Медитация — это не сосредоточение. При сосредоточении ум сужается, а узкий ум — это ограниченный ум. Ограниченный, направленный и сосредоточенный ум нужен, чтобы рассматривать объекты, решать проблемы, учиться языку, управлять машинами и т.д. Он нам необходим. Но не в медитации.

При сосредоточении мы возводим стену сопротивления и в попытках управлять умом теряем энергию. Некоторые люди медитируют таким образом целый час, а когда заканчивают, то чувствуют усталость, потому что провели этот час в Read the rest of this entry

Начало дня

Начало дня

Если начинать каждый день с этого текста, жизнь может обрести новый смысл.

Сегодня, проснувшись рано утром, я вдруг неожиданно понял(-а), что сегодняшний день будет лучшим днем в моей жизни! И отбросив все сомнения, я решил(-а), что у меня сегодня весь день будет праздник! Сегодня я решил(-а), что буду благодарить себя за то, какой удивительной была моя жизнь: за все мои победы и достижения, вдохновение и благословение, и, конечно, за все трудности, которые у меня были. Ведь они меня делали только сильнее.

И этот день я обязательно проживу с высоко поднятой головой и счастливым сердцем. Я буду благодарен(-на) Богу за все те простые вещи, которые меня окружают: за утреннюю росу, солнце, облака, деревья, цветы и пение птиц. Read the rest of this entry

Как замечать незаметное

Как замечать незаметное

Подсказки свыше могут быть неважными на первый взгляд и казаться незначительными. Особенно это касается всех видов рекламы. Рекламный щит, объявление на столбе, теле-и-радиореклама, музыка — все это часто используется Вселенной как знаки.

ПОЛУЧИТЕ ДУБЛЬ ДВА!

Повтор одной и той же информации по теме вашего вопроса в течение короткого промежутка времени — явный маячок свыше! Read the rest of this entry

Если одолевают негативные мысли

Если одолевают негативные мысли

ручкаНужно взять блокнот и перед сном записывать три вещи, которые вам понравились в себе за прошедший день. Проснувшись наутро, прочитать список, прежде чем вставать.

Делать так в течение 30-ти дней.

Лучше избегать таких расплывчатых фраз, как «Я доброжелательный». Нужно что-нибудь более конкретное и простое, например: «Сегодня я придержал дверь перед сотрудницей» или «Я рад, что нахожу в себе силы выполнять это упражнение, пусть и не уверен в том, что оно принесет какие-то результаты». Read the rest of this entry

Когда проблема исчезает

Когда проблема исчезает

пустота

Не воспринимайте проблемы и вопросы серьезно. Ваша серьезность придает им важности и заставляет вас искать решения.

Когда возникает вопрос, просто будьте в молчании и наблюдайте возникновение вопроса.

Наблюдайте, как он становится более плотный, наблюдайте, как он становится более ясным, но продолжайте наблюдать.

Вы удивитесь, что просто наблюдая и не вовлекаясь, он начнет испаряться. Read the rest of this entry