Девавани — это божественный голос, входящий и выходящий из медитирующего, который становится пустым сосудом, каналом. Эта медитация — Латихан (спонтанное интуитивное действие) для языка. Она настолько глубоко расслабляет сознательный разум, что когда ею занимаются в конце дня, она определенно обеспечит глубокий сон. В ней четыре стадии по 15 минут. Глаза должны быть закрыты во время всей медитации…
Стадия 1 — 15 мин. Сидите неподвижно, желательно, чтобы играла тихая музыка.
Стадия 2 — 15 мин. Начинайте произносить бессмысленные Read the rest of this entry