Вспомните какое-либо неприятное событие недавнего прошлого.
Почувствуйте то, что вы испытывали тогда.
Теперь представьте, что вы взираете на распятого Христа. Ничего не говорите… только созерцайте… вы можете безмолвно обратиться к Нему…
Переключитесь на неприятное событие… и опять сосредоточьтесь на образе распятого Христа… повторите эту Read the rest of this entry