Выберите фотографию, которая была сделана тогда, когда вы были особенно счастливы и молоды. Эта фотография обязательно должна нравиться вам самой и тем, кто ее видел. Положите фотографию на стол. Сядьте на стул рядом со столом и произнесите:
Пусть прошлое возродится в моем настоящем для продолжения в будущем.
Оставайтесь некоторое время в полном бездействии и тишине, но только внешне. Начните внутреннюю работу. Вспомните в обратном порядке события вашей жизни от сегодняшнего дня Read the rest of this entry