Tag Archives: новогодняя медитация

Новогодняя медитация «Хранители года»

Новогодняя медитация «Хранители года»

12 месяцевСядьте или лягте удобно в уединенном месте. Закройте глаза. Сосредоточьтесь на дыхании. Представьте, что с каждым глубоким долгим выдохом ваше тело все больше и больше расслабляется.

Представьте себя в красивом месте на природе. Перед вами тропинка. Вы идете по тропинке и выходите на заснеженную поляну, в центре которой горит яркий огонь. Это костер Вселенской любви, чистой универсальной энергии Вселенной. Подойдите к костру, протяните к нему руки. Почувствуйте, как через руки вместе с теплом в ваше тело  заходит чистый свет,  любовь и божественная энергия. Почувствуйте, что огонь Read the rest of this entry