Если сознание не очищено, то открывающаяся Аджна-чакра или «Третий глаз» может перегреваться и вызывать головные боли. Если вы практикуете открытие «Третьего глаза», то боли будут свидетельством перенапряжения работы центра. Когда открывается центр, должно появляться ощущение, что в этой области дует прохладный ветер. Если есть ощущение, что поток теплый, значит идет перегрев.

Чтобы не случалось перегрева необходимо очищать сознание медитацией и концентрацией, очищать тело, как физическое так и энергетическое. Read the rest of this entry →