Хроническая усталость — болезнь нашего времени. Бешеный ритм жизни, стрессы, интенсивная работа, избыток информации вкупе с недостатком свободного времени ― такой груз ежедневно ложится на плечи многих людей. Мы пытаемся сопротивляться, но ресурсы организма небезграничны. Силы покидают нас, и вот однажды мы осознаем, что совершенно измочалены и больше всего на свете хотим не новых свершений и открытий, а хотя бы просто выспаться. Жизнь теряет краски, «елочные игрушки больше не радуют», наступает апатия. Если это описание хоть частично о вас, приходите к Read the rest of this entry →